提高效率，简化生活，个人提升，时间管理。
说到提高效率，我们总会想到各种时间管理方法，帮助我们安排好各种计划。但有的时候，我们会被一些无关紧要的坏习惯所 … 阅读更多 5个低效率的习惯
阅读本文前，请思考如下问题： 1.你在感到紧张的时候试过长呼一口气吗？这样做的 … 阅读更多 给身体添柴加火——《精力管理》读书笔记（一）
事情是这样的，差不多一个月前，我搬家来到了新的住处。这个地方比我原来住的要偏僻得多，人流量也很少 … 阅读更多 用好时间货币
写在班级兴趣小组建设之际 众所周知，现在早已经不是个人 … 阅读更多 团队建设与团结合作精神
感谢各位读 … 阅读更多 左岸《E总结，F计划》读书笔记
每天太阳东升西落，我们早出晚归，虽然不指望能够坐火箭直线上升，但也期盼这螺旋式进步的生活。然而多数情况是我们只 … 阅读更多 意识的感言
我猜你有可能像我一样不止一次的想过要是我能工作的更努力一些多好…… 你拥有一些伟大的梦想和抱负——但是有时你会 … 阅读更多 如何让自己快速行动起来
在高中的时候我很少学习，尽管如此，我还是以全班第二的成绩毕业。上大学的时候，在主修课考试来临之前，我的总学习时间也不超过1~2小时。但是，在大学四年里，我的GPA从来都保持在A和A+之间。
最近，我有一个占我最终成绩100%的法律学考试。但不幸的是，我出国了而且直到周日晚上才坐飞机赶回来。我不得不在第二天周一早上考试。最后，经过飞机上一个小时的复习，我最终得了A。
此刻，我猜你们大多数人认为我是个傲慢自大的家伙。可是，如果我的故事就此结束的话，你们将有可能是正确的。
我们都是人，不是机器人，不是电脑，不可能一直情绪高涨的学习。
没错，我们会有厌学的时候。我也不例外，有那么几天，我就是静不下心来，刚打开一本书，没有看几页，就合上了，接着又想打开另一本书，脑子非常的疲惫，不知道自己该干什么——也许你也会跟我一样有这种经历。
是的，学习有高效率的春天，也有低效率的寒冬。我们不能选择一年四季都是春天，但我们可以做到，缩短冬天，延长春天。这也是博华今天要讨论的——如何缩短学习的疲劳期，帮你从低谷走出来。